Internet es positivo porque nos une, nos conecta. Incluso a las personas mayores. El estar conectado nos prolonga la vida y no solamente añade años a la vida, sino vida a los años. 

[ Luis Rojas Marcos, psiquiatra ]

Stella Maris Maruso es una terapeuta argentina que aplica la psiconeuroendocrinoinmunología (palabra de 30 caracteres cuyo uso debería estar prohibido) y a la que hace unas semanas le dedicaban ‘La Contra’ de La Vanguardia. En la entrevista dice cosas de grandísimo interés, desde que no ayuda los enfermos a “no morir, sino a vivir hasta morir, de morir bien”; hasta que “al no aprender a dominar la mente, vivimos arrastrados por ella… ¡la mente es demasiado loca para confiarle la vida! Confíale tus negocios, ¡pero no tu vida!”

Según la doctora Maruso, tras la cirugía y los antibióticos, llega la tercera revolución de la medicina: la psiconeuroendocrinoinmunología. En resumen se podría decir que esta disciplina defiende la interconexión del sistema nervioso central, el nervioso periférico, el endocrino y el inmunológico. Aún más resumido, que:

¡Las emociones modifican tu capacidad inmunológica!

O sea, que:

La angustia ante lo incierto, el miedo, la desesperanza, el remordimiento, la rabia… ¡Cada una tiene su bioquímica! Y es venenosa, es depresora del sistema inmunológico.
[...]
La salud no es un estado: es un proceso, y muy dinámico. ¡Por tanto, siempre puedes reforzar tu salud si trabajas tus emociones!

La doctora se apoya en un viejo experimento que relata así:

A cuarenta mujeres con cáncer de mama, el médico les contó que la quimioterapia les dejaría calvas. Luego, solo suministró quimioterapia a veinte mujeres y dejó que las otras veinte creyesen recibirla…
[...]
El 60% de las segundas quedaron tan calvas como las tratadas por la quimioterapia. ¿Que modificó la bioquímica interna de estas mujeres? ¡Sus propias creencias!
[...]
¡El médico puede estimular con su actitud la capacidad autocurativa del paciente!

Hay que rechazar que los médicos desahucien a un paciente. Según esta doctora el médico debe hacer diagnósticos pero jamás pronósticos. Y termina contando algo que me ha llegado personalmente de forma intensa:

A mi padre le pronóstico el médico tres meses de vida por un diagnóstico de cáncer de próstata diseminado al hígado. Trabajamos juntos con amor, relajación, meditación, nutrición… y al año no tenía células cancerosas. Vivió 18 años más.
[...]
“Milagro”, dijo (el médico). Remisión espontánea. Desde ese día cerré mi empresa y me volqué a ayudar a otros como a mi padre. Y yo hoy vivo en la frontera del milagro: la remisión es un efecto colateral en enfermos que han abrazado las fuerzas de la salud, la vida.

Hubo un médico que no me dijo la palabra milagro, pero sí habló de que era un caso que debería estudiarse en las facultades de medicina. Me sobrecoge pensar en el poder de una mente agarrándose a la vida. Me sobrecoge de verdad.

[ Gracias a Maripili por el enlace ]

Me acabo de enterar que a finales de marzo se murió Federico Pérez de Lema. Escuchaba a Federico en Radio Cadena Española haciendo su “Tutti Frutti”. Allí supe lo que era crear una comunidad de gente y sentirse arropado por ella. Lo vi con este radiofonista íntimo y desenfadado, sensible y cercano.

La radio le abandonó hace muchos años, como una amante injusta a la vez que errante. Pero Federico Pérez de Lema continuaba estando en nuestras memorias. Fueron mis dorados años de la radio, cuando pasaba las horas muertas, especialmente en la noche y la madrugada, con unos viejos y aparatosos auriculares, explorando por el mundo de las ondas, que entonces me parecía mucho más inmenso que ahora. Pérez de Lema, Pepe Cañaveras, Antonio José Alés y muchos otros, nos acunaron con sus voces.

Esta canción que pongo era la sintonía de salida del programa de Pérez de Lema, el “pierrot” con el que se despedía cada día este hombre de radio para el que ahora se pide un justo y merecido homenaje.

Hoy me siento triste y me estoy ya disfrazando de pierrot. Va por ti, Federico.

Se admiten voluntarios.

Una ayuda, por favor. Tan solo sea una mirada amable, un gesto complaciente, una sonrisa reparadora. También valen unas vacaciones (este puente que viene no es más que un simulacro).

Pues eso, que a todos nos hace falta a veces una ayudita.

Y qué grandes eran estos cuatro de Liverpool.

Esta publicidad de uno de esos concentrados de vitaminas y minerales que se venden en las farmacias muestra a una chica levantando discretamente su falda para consultar la chuleta que lleva pegada con adhesivo a su pierna, mientras resuelve su examen de matemáticas. La chuleta en este caso resulta ser solamente un recordatorio de que se tome las vitaminas, lo cual no deja de tener su gracia.

Me ha recordado a una anécdota que me contó mi amiga Ana hace años. Ella estaba en el instituto y era ya una jovencita. Su profesor pensó que llevaba una chuleta bajo la minifalda y acercándose a ella, mientras le levantaba la falda le decía: “Como hombre no debo hacer esto, pero como profesor sí”. La respuesta de mi genial amiga fue darle un bofetón, al tiempo que respondía: “Como alumna no debo hacer esto pero como mujer sí”. Un orgullo de amiga.

[ Vía Ads of the world ]

No acostumbro a hablar (mal) de la SGAE. Hace un par de años, durante una edición de Gran Hermano, algunos vecinos del pueblo de uno de los concursantes, al que no debí tratar todo lo bien que ellos deseaban, me denunciaron ante esta sociedad de gestión de derechos de autor. Me obligaron entonces a retirar algunos contenidos de la web del gato y a modificar unos vídeos a los que tuve que quitar parte del audio porque era música de afiliados a esa sociedad. Eso sí, todas las comunicaciones fueron en un tono excelente, educado y absolutamente correcto. Correspondí a su amabilidad con la mía, y sobre todo hice lo que me pedían.

Si digo la verdad, creo que en este asunto no hay verdades absolutas, como a menudo leo o escucho defender, y todos tienen parte de razón. Es un asunto complicado en el que llamar ladrones a unos no es muy útil, si lo que se quiere es arrojar luz y discutir tranquilamente sobre el tema. Ciertamente no me parecen bien algunos métodos expeditivos de las asociaciones de derechos, e incluso me indigna que si alguien tiene que vigilar en que medida respeto la protección de derechos, lo haga saltándose la legalidad a la torera, y también la ética. El que se mete en la vida privada de los demás, sea con la justificación que fuere, me parece que no tiene excusa alguna, y sabido es que ellos han entrado en bodas sin ser invitados, lo cual está muy feo.

Manuel Almeida ha escrito, en cualquier caso, la parábola del señor feo, que me parece un fino ejercicio, además de ejemplo de sentido común. Entre otras cosas termina con esta imaginaria sentencia judicial:

Ante la imposibilidad de condenar a todos los seres humanos del planeta por la constatación de una fea, pero cruda realidad, instamos al demandante a someterse urgentemente a una intervención de cirugía estética, acabando de raíz con el origen de toda esta polémica. Sin fealdad no hay feo; sin feo no hay posibilidad de constatar; y sin constatación, es ya imposible el daño moral.

Recomiendo la lectura completa de ese escrito.

Aunque no lo apreciemos, hay expresiones que ejercen un poder inmenso dentro de las conversaciones. Es el poder de asesinarlas impunemente. Son esas frases enemigas de la discusión, que te disuaden de continuar hablando y te hacen sentir ridículo a menudo. Pondré algunos ejemplos:

- No te lo tomes así.
- No se puede estar en todo.
- Eso es así.
- Y que le vas a hacer.

Son como tapones en la conversación, logrando situarla en un camino sin salida ni apenas retorno.

Pues bien, sí me lo tomo así, se puede estar en todo y más, no tiene por qué ser y hay mucho por hacer. Y ya está bien.

(Sin quererlo he terminado zanjando la conversación con otra frase asesina.)

Reprende al amigo en secreto y alábalo en público. 

[ Leonardo da Vinci ]

No le sienta igual la ropa muy ajustada a una mujer que a un hombre. Es así, lo quieran ver o no los diseñadores de ciertas firmas muy populares, que hacen una ropa de hombre cada vez menos masculina, por mucho que decir esto pueda sonar a conservador.

He visto prendas muy ajustadas, pero como los pantalones de este sujeto ninguna. Si es un fake he de decir que quien se haya entretenido en hacerlo tiene muy mal gusto. Las chicas que dibuja Manara gustan de llevar tejanos que casi son una segunda piel, algo que les queda sensual y atractivo. Pero esto… en fin, no tengo palabras.